肾火大怎么办啊？？？？？？最好是食疗，吃

      病情分析：
      肾火主要表现为头晕目眩耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗，伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等，舌红无苔。
      指导意见：
      平时可以用枸杞子、地骨皮泡茶饮，另外加服中成药知柏地黄丸等。食疗有如下方法：1.赤小豆粥：赤小豆50克，粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，服时加少许红糖，每日两次早晚服用，有降火之功效。2.灯芯草柿饼汤：灯芯草6克，柿饼2个，水300毫升。将水煮剩100毫升，加白砂糖适量，温服，柿饼可吃，每日两次。此方有清降心火、清热利尿之功效。
      

      病情分析：
      你好鉴于你的描述，综合分析，肾为先天之本。肾阴虚则虚火上炎的现象。
      指导意见：
      建议是服用滋阴降火的食物，建议服用苦瓜降肾火助于改善症状
      

      病情分析：
      您好，肾火分为两种，一种是肾阴不足导致的阴虚火旺，需要滋阴，一种是肾阳不足导致的真寒假热，需要养阳。
      指导意见：
      将肾火，最好先滋阴补肾。补肾可以多吃一些芝麻、牡蛎，粟米，干贝，栗子，山药。水果可以吃梨子、柚子、香蕉、橙子、西瓜等。也可以吃一些中成药进行调理。
      
      以上是对“肾火大怎么办啊？？？？？？最好是食疗，吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      请问你是凭什么判断你自己肾火大的吗？或者说你有哪些症状表现呢？你上面只字未提你的症状表现，这个问题我们就没法帮你判断，而且我也不建议你自行给自己诊断疾病。