我的情况是属于什么症

健康咨询描述： 生活中无时无刻担心自己受伤，做任何事情处处小心，连走个路都很小心，就怕自己走着走着磕着碰着什么的。举例比如有什么尖锐的东西在我旁边经过，我就怀疑会不会弄伤我啊，我就会反复检查看有没受伤，在反复确认后，我心理清楚觉得没任何事，可是我还是会感到不安，总感觉自己好像哪里受伤了，总觉着心理不舒服。每次到任何一地方，我就会观察附近有没有什么对我人身安全造成危险的东西，然后经过那些地方我会很小心的或是很抗拒那些地方，其实这些担心都很多余的，我自己心理很清楚，可是我就是做不到很自然。
我现在感觉自己就是:很多疑，对自己没自信，有时还会有悲观的情绪，我感觉自己现在做任何事情都做不到自然，我可以说我现在连走路都不自然了，每天脑袋都很胀痛，胸闷气短，感觉脑袋有想不完的事儿。

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：我感觉自己现在做人一点乐趣都没了，每天都被这些症状烦着