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去医院查过,肚子很大像怀孕的。每天做十个

女 | 26岁 2013-01-16 17:07:15 5人回复 来自

健康咨询描述: 去医院查过,肚子很大像怀孕的。每天做十个仰卧起坐还是没有效果

曾经的治疗情况和效果: 喝过肠润茶

想得到怎样的帮助:希望医生告诉我每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果。

回复区

马凤明
马凤明 沙河桥中心卫生院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤,宫颈糜烂,不孕症,异位妊娠 帮助网友:38694称赞:1254
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2013-01-16 17:19:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥也不能着急的,需要一个过程。
      指导意见:
      建议每天做30左右,适当控制饮食,多吃水果蔬菜,多运动。
      

gaohong0
gaohong0 其他 帮助网友:91919称赞:1233
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2013-01-16 17:20:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于这种情况,你可以坚持服用点复方芦荟胶囊
      指导意见:
      早晨起床后空腹喝一杯淡盐水,多吃点香蕉,每天坚持按摩腹部15分钟,没事做做腰部运动
      

马晓薇
马晓薇 信阳信钢医院   医师 擅长: 妇科炎症,肿瘤,流产,性传播疾病,内分泌及乳腺科疾 帮助网友:5963称赞:722
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2013-01-16 17:20:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,每天做十个仰卧起坐是不可能减肥的。
      指导意见:
      每天至少做四组,每组40-60个才可以,配合按摩、呼啦圈、跑步和饮食调节。一天做十个太少了。
      
      以上是对“去医院查过,肚子很大像怀孕的。每天做十个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张丽
张丽 其他 帮助网友:1916称赞:29
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2013-01-16 17:20:54 我要投诉

      病情分析:
      你的情况需要检查看是什么原因导致的
      指导意见:
      你的情况需要检查看一下是什么原因导致的根据检查结果对症治疗就可以的
      

郑振秋
郑振秋 其他 帮助网友:10083称赞:91
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2013-01-16 17:22:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,每天只做十个仰卧起坐的话是不会见效的,建议你每天做十五分钟仰卧起坐,平时走路的时候要注意收腹,这样有助于减腹部。
      指导意见:
      注意吃完饭后不要立即坐下,可以饭后半小时再坐下,平时不要久坐,要增加运动量,少吃高热量的食物,多吃蔬菜水果。
      

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