医生，我觉得好想得了心理疾病，莫名的抑郁

      病情分析：
      你好，先不要过于紧张，适当的放松一下，有一些心理活动有时候是正常的，如果过于严重影响到自己的生活和工作就可能是病态。
      指导意见：
      建议你多参加一下社交活动，先不要想自己病了。试着与周围的人相处，找一个你信任的朋友倾诉一下，做一些喜欢做的事情，有什么问题可以继续提出来
      

      病情分析：
      心理和生理是密切相关的，情志抑郁等往往是肝气不舒所致，而肝气不舒又是身体阳气不足，阴寒过盛导致的。治疗需要温阳气、祛阴寒，疏导肝气，把身体调理好后，抑郁情绪就会慢慢改善。
      指导意见：
      建议：可以看看中医，予中药温阳散寒、疏肝理气，平时多吃些温补食物，如羊肉，忌寒凉、清热。