焦虑症饮食都需要注意哪些呢？

      病情分析：
      当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。
      指导意见：
      焦虑症的预后往往较好，经过治疗后，绝大多数患者会得到康复，恢复往日笑容，需要特别注意的是：症状缓解后，建议服药1-2年左右。各种类型的焦虑症，都需要坚持服用一段时间的抗抑郁药；停药以及加减药量请咨询医生，千万不要自行调整药物治疗方案，以免加重病情。
      

      病情分析：
      当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，就变成了病理性焦虑。
      指导意见：
      你好，避免咖啡因、番烟、酒精、药物等。焦虑症患者要保持良好的个人习惯，做好焦虑症的保健工作，远离焦虑的造成的危害。
      

      病情分析：
      焦虑症状的形成与思维和认知过程有着密切的、重要的关系。可以采取一些解释性的心理疗法，心理治疗对于治愈或舒解患者的焦虑症状是极其重要的。
      指导意见：
      原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物。偏寒凉的食物，比如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜，偏酸甜的食物，可以缓解人们的紧张不安。
      
      以上是对“焦虑症饮食都需要注意哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！