19岁身高170体重190

      病情分析：
      您好，很高兴帮您解答！您属于减肥了解的问题，其实你可以选择运动锻炼等方式调节减肥的，的确不主张你药物减肥
      指导意见：
      目前你完全可以调整好心态对待，之后可以尝试积极加强运动锻炼调节，配合节制饮食减肥，效果应该不错的
      

      病情分析：
      你好，你的身体是比较胖的，正常的体重应该是身高减去105，女性再减去2-3公斤，
      指导意见：
      你的情况没有必要吃药物的，平时注意饮食，多进行体育锻炼就可以了，减肥药物最好不要用，愿你身体健康
      

      病情分析：
      您好，您的情况是要通过运动的方法来减肥的。
      指导意见：
      尽量的不要吃药来减肥，可以每天跑步来减肥就可以了，但是要坚持很长时间才可以的。
      
      以上是对“19岁身高170体重190”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你这种情况建议你要长期坚持运动，并且配合适当节食才可以减肥成功，平时要多吃蔬菜水果，少吃高热量的食物，不要吃零食，可以少食多餐，晚餐一定要少吃。
      指导意见：
      平时要注意保持四十分钟以上有氧运动，可以慢跑，跳绳，打羽毛球等，一定要坚持四十分钟以上，这样才可以消耗脂肪，有助于减肥。
      

      病情分析：
      根据你的身高体重计算你的体重指数为32.87，已经明显超重，属于肥胖，是需要进行减肥的。
      指导意见：
      减肥的主要方法就是饮食控制、运动锻炼，你要根据你自身情况指定一套适合你的饮食、运动计划，并要持之以恒的进行。