健康咨询描述: 我手淫四年了,可每次就是控制不住。现在我没有斤吊变的还和初一时一样,因为手淫我脸上都起的那样的小豆豆
你好,手淫对身体有危害,手淫导致勃起功能障碍或早泄,主要是由于通过心理因素间接导致的;频繁手淫可能会增加前列腺炎的发生率,所以要戒除手淫这个坏习惯。
我知道手淫不对。 可就是控制不住
病情分析:
你试着分散注意力,不是你一个这么做,只是你说出来了,少看些有情节的电视,比如看一些科教节目,看的困了在睡觉,什么都不想你试试管用吗
指导意见:
每次像sy的时候,先控制自己不要,然后找出一本自己特别喜欢的书,不管能不能静下心来读,视线也不能离开书本,坐个几分钟你就会觉得好多了,欲望没有那么强烈了。久而久之,这个习惯也就改过来了
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