健康咨询描述: 最近几天可能是玩电脑太久了吧,眼睛很干涩,脖子也不舒服。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问需要吃什么药?
病情分析:
眼睛很干涩,脖子也不舒服,确实是你长时间玩电脑导致的。
指导意见:
这个是不需要吃药的,休息一下就好了。不要玩电脑太久,最好每隔30~60分钟就出来看看远方,玩电脑时坐姿,眼睛到屏幕的距离都要正确才行。可以按摩按摩脖子,促进血液循环就好了。
请问医生如何按摩啊?谢谢
可以按摩风池穴,大杼穴,井穴,华佗夹脊穴,天宗穴,肩贞穴,肩中俞,肩外俞,大椎穴等,也可以哪感觉不舒服就适度的按摩那,舒服就好。
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