怀孕两个月了，睡眠质量不好，中午就不敢睡
健康咨询描述： 了，睡眠质量不好，中午就不敢睡觉，中午要是睡了晚上就很晚一般都11点多才能睡着。半夜总得醒一回，醒来以后很长时间，大概一个多小时才能再入睡。我在药店买了名叫“北京同仁堂的养血安神丸”，和“刺五加片”请问这个我能喝吗？
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗。
想得到怎样的帮助：请问这个要喝上会不会有副作用，我看说明说上没写的孕妇不能喝。那个更合适，谢谢。
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病情分析：
宣泄一下自己的不安与紧张，这样有利于稳定情绪，如果睡觉时还是难以入眠，那不妨听音乐、看书、阅读信件或电子邮件，很可能这些容易让孕妇感觉疲劳而自然地入睡.
指导意见：
建议您到医院让医生根据您的情况看是否能够服药，进行针对性的治疗，才能早日恢复健康，祝您身体健康.
孕妈妈们要放松精神，才能好入眠。如果觉得自己焦虑或者紧张，不妨找下准爸爸，或者信任的朋友聊天，宣泄一下自己的不安与紧张，这样有利于稳定情绪，如果睡觉时还是难以入眠，那不妨听音乐、看书、阅读信件或电子邮件，很可能这些容易让孕妇感觉疲劳而自然地入睡，不是有很多人都是一看书就想睡觉吗？我想这个方法是有一定的作用的，睡不着觉了，也不要老想着这件事，去做下其他事情，转移下注意力，都是很多的方法，大家可以试试。
你好，大夫，我很每天心情很好，，而且也没有任何压力。就是睡觉很不好，怀孕以前就是这样，怀孕后也没得到改善。其他人一怀孕都是瞌睡的不行，我是睡不着。我想喝点药缓解一下，不知道是否能喝？
建议您到医院让医生根据您的情况看是否能够服药，进行针对性的治疗，才能早日恢复健康，祝您身体健康
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