健康咨询描述: 臀部大,大腿和小腿粗怎么能瘦下来,怎么办,麻烦你能帮我一下
曾经的治疗情况和效果: 臀部大,大腿和小腿粗怎么能瘦下来,怎么办,麻烦你能帮我一下
想得到怎样的帮助:臀部大,大腿和小腿粗怎么能瘦下来,怎么办,麻烦你能帮我一下
病情分析:
你好,均衡饮食,适量运动每天坚持40分钟左右的运动量。
指导意见:
建议,控制饮食,同时选择对的时间运动也是非常重要的,人在一天中,下午4-6点。8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程,急不了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线