我睡着就打呼噜可大了自己整天没精神我现在

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，可能是因为打呼噜影响了你的睡眠，导致精神较差。也可能存在缺氧的情况。
      指导意见：
      有一种病叫睡眠呼吸暂停综合征，是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。一般是肥胖者易得该病。去医院耳鼻喉科治疗即可。
      

      病情分析：
      考虑是鼻炎或是扁桃体肿大导致的呼吸不畅导致的打鼾。
      指导意见：
      建议你到医院检查鼻镜和咽部，如果鼻甲肥大或是鼻中隔偏曲可以手术治疗。如果咽部扁桃体肥大，可以手术治疗。