健康咨询描述: 患有糖尿病已经有好几年了,一直靠吃降糖药来控制血糖,控制的也还不错,今天吃完饭后就发现自己的血糖有20.78了,没有吃什么含糖量高的食物,不知道是什么原因。
想得到怎样的帮助:老年人糖尿病应该在饮食方面注意什么?
你好,很高兴为你回答,现在的餐后血糖严重升高,是糖尿病加重的表现,有可能是长时间使用一种降糖药物,已经产生了耐药性,加上饮食方面不注意,都是导致血糖增高的原因。请在针对糖尿病到医院做一个系统的检查,嗯,重新制定新的治疗方案。
病情分析:
您好,高纤维素饮食对糖尿病人来说非常有利于健康,除了饮食外,也可以用蜂胶。
指导意见:
我们小区的老人不少都有三高症状,他们也是通过蜂胶把血糖给降下来的。建议你了解下。
以上是对“饭后血糖20.78,尿检葡萄糖3,应该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
高血压病合并糖尿病人的饮食要求是:低糖、低脂、低盐、高钾、高镁、高膳食纤维清淡饮食,含钾和镁高的食物主要是蔬菜,含膳食纤维高的食物主要是茎类蔬菜、银耳、木耳。建议主食除限制总量外,少喝粥类,因为粥类容易消化吸收,使餐后血糖升高较快;
指导意见:
多吃叶茎类蔬菜,每天1-2斤;少吃根块蔬菜,如土豆、山药、百合、红薯含淀粉(糖类)较多,可升高血糖;适量进食辅食,如蛋类每天一个,鱼虾、或瘦肉每天1-2两,奶类每天半斤,少吃肥肉、动物油、鸡皮的高脂食物;适量多吃茎类蔬菜和银耳、木耳,增加膳食纤维摄入,降低餐后血糖和保持大便通畅。
病情分析:
你这是短暂性的血糖升高,病情不是很严重。指导意见:建议可以平时少吃甜食,适当运动,注意劳逸结合。
指导意见:
碳水化合物是健康饮食的基础,而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要营养
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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