健康咨询描述: 我是学生,最近发现我的左眼好像近视了,以前我的双眼都是5.1的视力。现在我的右眼看东西还和以前一样,但把右眼遮住,用左眼看都很模糊,我试了一下同学的125度的眼镜,看得很清楚。
曾经的治疗情况和效果: 还没有去检查过
想得到怎样的帮助:怎么样通过锻炼恢复视力
病情分析:
您好,您目前左眼看远处有视物模糊症状,需要到医院眼科进行正规的散瞳验光检查,明确是否近视以及是真性还是假性近视,再决定下一步处理方法。
指导意见:
1、如果经过验光是假性近视,则注不需要配镜,可以每晚睡前使用双星明点眼一次,消除假性近视。
2、如果散瞳验光确定是真性近视,则需要佩戴合适度数的眼镜,将视力矫正到正常,否则眼睛长期会处于疲劳状态,造成度数加深。
3、平时注意良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书看电脑50分钟应该休息10分钟,使眼内睫状肌得到休息和放松。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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