健康咨询描述: 晚上有睡好,可白天还是很想睡!!!特别是很累的时候
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我是怎么了!我要注意什么!饮食方面呢,怎样才不那么爱睡!才有精神?????
病情分析:
1、营养跟不上会有乏力、精神不佳的表现。
2、缺乏锻炼或情绪等因素也会影响。
指导意见:
1、适量运动,保持乐观心态。
2、多选择豆类、奶类、蛋类、鱼类等高蛋白食物,但正餐得荤素搭配。
病情分析:
很累的时候大家都想睡觉
指导意见:
考虑可能因为肝血不足导致的筋脉失养神气不足
医生询问:
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样,月经以及睡眠情绪体质作息如何
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