自从11号晚上我晕了一次后，基本每晚9点

      病情分析：
      你好，失眠症可不容忽视。入睡难，睡眠易醒，多梦，都是失眠的症状。
      指导意见：
      建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，维生素B1和谷维素治疗。
      

      病情分析：
      你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，
      指导意见：
      建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗，一般的头晕可以选用晕痛定，西比灵，倍他啶合用就可以治愈，避免辛辣油腻饮食。
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是有神经衰弱、脑血管供血不足或眩晕病的情况引起的了。
      指导意见：
      一般的情况往往是建议检查一下的。一般眩晕病的话，可以选择中药的治疗的。需要按照疗程治疗的。注意保养的。保持心情舒畅。饮食要清淡的。另外可以配合黛力新药物治疗的。
      
      以上是对“自从11号晚上我晕了一次后，基本每晚9点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！