健康咨询描述: 爸爸患了痛风多年,经常都痛得不得了,一痛就痛好几天,很难受,经常都是手脚关节痛,每逢潮湿天气就发作得越多,爸爸不注意饮食,平时乱吃东西,还喝酒。
想得到怎样的帮助:痛风饮食上要注意什么呢?
病情分析:
痛风多年,经常都痛得不得了,一痛就痛好几天,很难受,经常都是手脚关节痛,每逢潮湿天气就发作得越多,不注意饮食,平时乱吃东西,还喝酒。
这都是引起痛风的重要原因。
指导意见:
你好同,在饮食上一定要注意,尽量少吃含有嘌呤的食物,尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内;以碱性食物为主,少吃酸性食物。多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物,不宜食用使神经兴奋的食物,如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品;不能够吃高胆固醇的食物:动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等。
尽量少吃含有嘌呤的食物,如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内;以碱性食物为主,少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物,可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解,不宜食用使神经兴奋的食物,如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品;不能够吃高胆固醇的食物:动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等
以上是对“痛风不能吃什么呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
痛风是尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起的尿酸堆积造成的,尿酸结晶堆积在软骨,软组织,肾脏以及关节处,在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。
指导意见:
可吃奶类:奶粉。主食类:大米、白米、糯米、小麦、燕麦、麦片、面粉、面条、通心粉、玉米、小米、马铃薯、高粱、甘薯、荸荠、薏苡仁。肉类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血。蔬菜类:白菜、莴苣菜、苋菜。水果类:橘子、橙、柠檬、葡萄。油脂类:瓜子。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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