健康咨询描述: 鼻翼两侧总是长红痘痘,很硬,有时也长粉刺,还有黑头,而且几年前眼睛下方长了黄色的斑,我也不知道是什么斑,直到现在,最近两个月都是十一点多睡,而且近半年饭量增长,每天午饭吃2-3个馒头(大的)下面是我的基本情况身高183 140斤,平常锻炼,请问有什么方法能去掉斑和痘痘
曾经的治疗情况和效果: 有时贴土豆片,最近一个月贴的,断断续续,大约一个星期两回
想得到怎样的帮助:通过食疗或锻炼吃药等彻底去掉斑和痘痘,并且怎么预防不再复发
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