你好，我是一个11岁的女孩，身高135c

      病情分析：
      你好，你的年龄不大，考虑还有长个子的可能的
      指导意见：
      根据你的情况，建议你到医院拍个骨龄的片子看一下的，然后检查一下骨骺的情况，如果骨骺没有闭合那还是会长个子的
      医生询问：
      现在来月经了吗
      

      病情分析：
      父母都不是很高，是遗传的
      指导意见：
      现在要多和牛奶，11岁还有机会长高，多锻炼，睡眠要好，多吃些蔬菜水果，瘦肉也要多吃
      

      病情分析：
      您好，这样的情况其实不用太担心，可能发育会比较晚。
      指导意见：
      一般建议入院做个骨龄检测，同时注意饮食营养、睡眠和运动，都是有利于增高的。
      
      以上是对“你好，我是一个11岁的女孩，身高135c”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      11岁的女孩身高140cm左右正常，遗传占70%，后天占30%左右。充足的睡眠，注意营养，多做运动。
      指导意见：
      最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。合理安排作息时间，不要熬夜，保障每天9个小时的睡眠时间，否则影响身高。此外还要保持愉快的心情。