健康咨询描述: 我们寝室的好兄弟小陈,最近体检查出得了肝炎,他心情很差,这么多天一直很难受,我们看着也担心,想问下饮食上面该怎么调养对这个病的治好有好处啊?怎么办?
想得到怎样的帮助:肝炎应该吃什么?
您好,禽及肉类瘦肉和内脏提供丰富的优质蛋白质。动物肝脏含铁丰富,还含有叶酸、维生素B12,是很好的补血保肝食品。水产品各种淡水鱼、虾,以及海鱼,其营养价值与禽肉类相似。脂肪含量也比较少,这些优点比禽肉类更胜一筹。
病情分析:
适宜的食物:五谷杂粮等含淀粉类食品以及各种水果类、蜂蜜等,能供给糖,有补充日常生活所需热量、增进肝脏的解毒功能。
指导意见:
鱼、虾、贝类,牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类等,可补充蛋白质的食品,它们都能促进肝细胞的修复和再生,补充机体代谢消耗,提供一定热量。
病情分析:
在饮食上建议荤素搭配,营养多样性,素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性,能让病情不至于继续恶化。
指导意见:
但是在注意的是,肝病是有传染性的。建议病人一定要做到日常生活中注意避免和他人公用碗筷,牙刷,毛巾,杯具等生活用品。同寝室的要注射乙肝疫苗,直至产生抗体。
以上是对“我的朋友得了肝炎该吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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