病情分析:
您好,根据您上述的情况可以长高的,才十七岁,一般到了二十左右考虑就不能再长高了,需要多点运动,如中跑步,跳绳,打球等都是可以的,日常生活注意休息,睡眠充足,
指导意见:
饮食方面需要补充的是蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,多吃水果蔬菜,不吸烟,不喝酒
病情分析:
你好,很高兴能帮助到你,遗传因素是影响身高的主要因素,女性的身高可以长到20岁左右。
指导意见:
你好,建议你以后通过锻炼身体,每天喝包牛奶,补充身体所需的钙,有助于你长高,祝您健康。
病情分析:
你好,十六七岁的孩子骨骺线可能还没有闭合,还是有长高的可能的。
指导意见:
不过身高很大部分是由父母遗传决定的,后天通过营养以及运动也能提高一部分。所以建议你平时注意运动身体,营养要均衡,不要挑食,这样才可能长高。祝你健康美丽
以上是对“我是个刚十七岁的女孩一米六四还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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