甘油三脂高，总、直接胆红素高

      像您现在的情况，主要原因是体内的脂肪代谢出现问题，医学上统称为“代谢综合症”；指的就是我们身体的代谢循环有问题，多余的脂肪在体内代谢不出去，就会大量瘀积在各个器官或者沉积在血管壁内，使体内的许多激素水平发生改变，糖、嘌呤代谢发生紊乱，同时会引起、大肚腩、肥胖、高血脂、脂肪肝等原因。
      您检查的总胆红素和直接胆红素如果都高了，建议您可以再做一个肝脏B超的检查，排除是否有胆囊炎和脂肪肝等肝病问题。
      调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步。详细情况可以咨询蓝韵甘舒chen

      一般脂肪肝很容易引起甘油三酯的升高，胆红素升高的原因最常见是胆囊疾病，其次是肝脏疾病，这种情况不能单看肝功能的检查，还要检查一下肝胆其他方面的检查，比如做个肝胆B超，具体的确定一下病因，才能针对性的治疗甘油三酯高和肥胖、不合理的饮食也有关系，注意清淡饮食，适当运动！

      病情分析：
      你好，高甘油三酯是作为高血脂症的一种，对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓。而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的，当血管堵塞至≥75%时才会有明显感觉。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓。
      指导意见：
      你好，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐
      以上是对“甘油三脂高，总、直接胆红素高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！