不让自己处于这种心态

保密 | 0个月 2006-02-15 09:37:21 2人回复来自

健康咨询描述：和他相恋已有半年,和他在一起总能感觉到温暖和安全.可是当我们碰到一点点小事就会产生隔阂,甚至他的一句另我刺耳的话都另我伤心,我知道我们都不成熟,还要成长,可是我发觉这种感觉真的不好,我发现只要我和他不开心,我几乎每晚睡觉都会流泪,我真的不想这样...可是心就是好痛,我应该怎么办

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2006-02-15 10:45:01 我要投诉

有句话你说得非常正确：“我知道我们都不成熟,还要成长”，你确实缺乏应对挫折的能力，缺乏成熟的应对机制。人不能十全十美，在与中恋人的相处中，即使双方热烈相爱，也可能因为个性、生活经历等的差异产生一些小摩擦甚至误会，这时就应该有一种理性的态度去对待和化解，而你采用的只是消极的情绪化的应对方式，这是最不成熟的也最不解决问题的方式。而且你过于依赖他人，很容易造成自己的情绪随着对方的微小变化产生波动，这也是不成熟的表现，现代化的生产生活手段使得个体需要他人帮助的机会减少，从而较少依赖他人而更加独立与自由。如果将快乐过多地建立在对他人的依赖上则会使自己更易受到伤害，放弃独立就等于放弃快乐。所以你看，你真的还需要不断学习，不断完善自己的人格，变得更加自信、独立、开朗。