朋友得了抑郁症怎么办啊

      治疗方法1观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法。呼吸的品质代表着生命的品质，呼吸伴随着生命的开始和结束，呼和吸称为“息”。心理学上讲，专注于呼吸是身心一体的练习，可以让分离以久的身心开始融合，消除内在思想的对抗，回归本真的自我。从医学上讲，呼吸、心跳、肠胃蠕动是受自律神经也就是植物神经的控制，专注于呼吸的训练可以修复高级神经系统，这是其他任何医学手段、药品或补品不能达到的。
      

      病情分析：
      一个朋友总是感觉他自己有点不对劲，有时候精神恍惚的，有时候不自主说一些莫名其妙的话，被确诊为抑郁症。
      指导意见：
      你好，抑郁症建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
      

      病情分析：
      您好，健身运动。
      抑郁症发作，行动容易散漫，人不开心，自然什么都不想做，不想行动。哪怕抬屁股，都不想动一下。这个时候需要在家人的帮助下，自己的鼓励下来拼命锻炼身体，加强运动量。比以往更重视健身和运动，并坚持下去，用心做。
      指导意见：
      建议建立兴趣爱好。
      有的朋友患抑郁症前，并没有什么特别的爱好，生活很单一，上班下班，普通的生活，谈不上爱好和兴趣。
      
      以上是对“朋友得了抑郁症怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      总是感觉他自己有点不对劲，有时候精神恍惚的，说一些莫名其妙的话，等这些症状是抑郁症一些常见的表现，你朋友是患抑郁症。
      指导意见：
      药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状。