你好我想问一下肾阳虚可以吃什么东

      病情分析：
      肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
      指导意见：
      中医力荐的10款补肾食物，让你轻松补好你的肾：芝麻、粟米、牛骨髓、狗肉、干贝、鲈鱼、羊骨、猪肾、淡菜。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
      

      病情分析：
      肾阳虚是虚证,必须经过较长期的治疗方能有显著疗效,而且有些人本来就是阳虚型体质,平时较容易手脚冰冷。月经，一般与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张，长期服避孕药等等有关，与中医之肝肾虚弱，血虚气虚，气滞血瘀等有关。建议到正规医院全面检查确诊后真对病因进行治疗。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或服乌鸡白凤丸，益母草颗粒等。
      指导意见：
      建议耐心服药治疗,平时可通过中成药和食物加以辅助治疗。中成药：金匮肾气丸、桂附地黄丸或右归丸,右归丸为纯补肾阳之品,可能较容易上火食疗：注意饮食,不吃生冷。可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时可以多用杜仲、巴戟天、锁阳等补阳药褒汤,药物加食疗增强治疗效果。