您好，我冬天手脚冰凉，还有怕风，请问我吃

      病情分析：
      你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散，如果能调理一下脾胃就更好了。
      指导意见：
      坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜。祝你早日康复!
      

      病情分析：
      吃八珍汤一种就可以了。
      指导意见：
      建议你可以在月经结束后开始吃，平时要禁生冷寒凉食物，多吃温补性的食物。
      

      病情分析：
      桂附地黄丸是补肾阳的方子，八珍汤是气血双补的药物，可以一起服用。
      指导意见：
      八珍汤是由四君子汤和四物汤组成的，适用于气血两虚的患者，在煎药的时候，加生姜3片，大枣一枚，这样的效果是比较好的。
      
      以上是对“您好，我冬天手脚冰凉，还有怕风，请问我吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手脚冰冷是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。
      指导意见：
      建议你平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等暖胃的食物。平时多按摩即可。