健康咨询描述: 肾虚型脱发该怎么办?而且头发掉得比较严重…最好是能不用药得方法,谢谢啦
病情分析:
你好,中医认为,头发是肾之精华所在,所以脱发的症状,以中医的观点来看,多是肾阴虚不能上濡于发所导致。
指导意见:
这个情况,如果不想用药物治疗,那么可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取合谷、百会、三阴交、足三里、太溪等穴位,到网上搜索一些具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。
平时多吃一点山药、大枣、猪肝、枸杞、板栗等食物,也会有所帮助。
祝你健康快乐!
那如果是吃药就会疗效更好一些吗?吃什么药呢
是的,服用药物调理效果会更好一些,可以服用中成药六味地黄丸调理。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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