健康咨询描述: 以前来月经时候不痛,后来慢慢的开始有点痛,现在有时不怎么痛有时痛得很厉害
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎样减少疼痛
很高兴回答您的问题,根据您提供的病历资料分析,您的情况,要在月经期间注意休息,不吃生冷寒凉的食物,不接触冷水。一定避免劳累。要注意保持心情舒畅,避免精神紧张或精神压力过大。
月经疼痛的原因有很多,比如饮食不当,吃了生冷刺激辛辣的食物,下体着凉,性生活影响等等。建议你可以适当的喝些益母草和红糖水里调节,尽量不要随意的吃止痛药,避免产生耐药性。
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