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我只是在家,总是莫名其妙地跟妈妈生气,我

女 | 15岁 2013-01-25 23:23:38 6人回复 来自

健康咨询描述: 我只是在家,总是莫名其妙地跟妈妈生气,我知道不对,但我不知道该怎么抑制或是怎么办。家里只有妈妈和我,爸爸在外工作。该如何改掉这样的习惯。这是心理问题么。我十五岁,女。

医生回复区

李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2013-01-26 08:21:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,考虑您这个年龄段的孩子容易产生叛逆的心理,是正常的表现。
      指导意见:
      建议您学会做情绪的主人,要适当控制情绪,同时要尊敬母亲,耐心听母亲的话。祝您成功。
      

张丽
张丽 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关 帮助网友:11168称赞:1597
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2013-01-26 08:21:34 我要投诉

      病情分析:
      这不是心理问题,是你们沟通不良。你到了青春期,开始逆反了。
      指导意见:
      1、相互理解。学着从积极的意义去理解长辈的行为,大多数时候长辈的罗嗦和批评都是善意的,都是出于对于你的关心。同样,父母是烦人,也会认知不全面,犯错误,误解人,只要抱着宽容的心态去理解他们,就可以减少因为逆反心理产生的冲动。2.学会合理地沟通方法。俗话说有理走遍天下,不能得理不饶人,过分逞强,盲目对抗,只能使事情变得难以处理。合理的沟通方式有助于带来双赢的沟通效果。可以尝试单独和父亲聊一聊,或者是写一封信提出你的意见。3,克服偏见和不良影响。先入为主的印象一旦产生,方方面面都要受到影响,如果发现自己经常性的无名火起,就要冷静下来想想,是否偏见在作怪,不要无端的变成偏见的牺牲品。4,学会宽容和适应。在改变环境和自己种,选择后者往往更容易完成。所以要经常提醒自己,遇事要尽力克制自己,凸显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。
      

娄彦涛
娄彦涛 其他 帮助网友:15246称赞:144
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2013-01-26 08:22:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,这是由于心里疾患引起的
      指导意见:
      建议您平时注意和家人进行沟通,并且可适当的进行户外活动
      
      以上是对“我只是在家,总是莫名其妙地跟妈妈生气,我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王晶瑶
王晶瑶 泗水县精神病防治院   二级心理咨询师 擅长: 青少年情感类问题,营养健康类问题,基本医学常识。 帮助网友:7829称赞:67
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2013-01-26 08:22:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在你正在处于青春期,这种莫名其妙的情绪是正常的。不要把心理问题想成多么可怕多么恐怖,其实任何一个小问题只要是引起了你的困扰,都算的上心理问题的,如果你愿意你当然可以去找心理医生谈谈,聊聊天都是很好的,有助于你的健康成长。
      指导意见:
      如果你自己实在化解不了,试着跟妈妈说说你的想法,再不行咱们可以去找心理医生吐吐苦水啊。
      

于萍
于萍 其他 帮助网友:247称赞:2
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2013-01-26 08:27:48 我要投诉

      病情分析:
      你处在人生叛逆期,再说年龄还小,只能看到父母的老唠叨难以理解父母的艰辛。
      指导意见:
      多和同龄朋友谈谈心,从朋友那里吸取些经验,惹父母生气后主动道歉,妈妈不会埋怨你的,反而觉得你长大董事了。
      

艾带根
艾带根 二级心理咨询师 擅长: 心理咨询 擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职 帮助网友:4185称赞:98
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2013-01-26 08:43:31 我要投诉

      病情分析:
      你是15岁的女孩子,进入了青春期了,这就是人们青春期的逆反心理。
      指导意见:
      你好!我是心理顾问。建议:在妈妈与你的观点不一致时,可以从妈妈的角度去考虑一下,也可以明白在家里与妈妈之间有亲情在,亲情比道理更重要。家是讲情的,不是讲理的地方。这不是心理问题,但常纠结这个问题那就是问题了。生气了,心情平复了,仍然要与妈妈保持和谐的关系,生气只是一时的观点,观念不一致,而不是对妈妈有什么怨的。祝你幸福快乐!
      

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