健康咨询描述: 头部以上比较顺,算健康,下面干燥还蓬起来
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:希望知道一些比较能使头发顺,不那么干
病情分析:
你好,头发柔顺可以选用合适的洗发用品,洗发露和护发素,再就是可以选用柔顺的喷雾,超市里一般都有售。另一方面,在饮食上,头发主要成分是蛋白质,你想要头发柔顺就需要供给头发足够营养,多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
指导意见:
在平时对头发的护理上,梳头发要轻轻的从上而下,经常修剪一些分叉的头发,不要不舍得,这种头发一直留着对你整个头发没好处的。
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