健康咨询描述: 我最近用眼过度,视力有点下降。看物体有点模糊,不清晰了。后来上医院做了验光检查,得了近视眼。左眼100多度,右眼80多度,现在佩戴着近视眼镜,医生说多注意休息。
想得到怎样的帮助:近视眼怎么办?如何缓解?
得了近视眼,建议你及时佩戴多焦点眼镜,最好定期到专业眼镜公司检查视力,发现视力减退应及时矫正,平时一定要避免剧烈运动和强光的刺激,注意用眼卫生,另外,饮食上要多吃点对眼睛有好处的食物,如核桃、花生、鱼、蛋、动物肝脏等。
病情分析:
用眼过度得了近视眼。因为多注意休息,注意用眼常识。
指导意见:
你好,近视眼要注意用眼常识,多做眼保健操。注意休息,劳逸结合,睡眠要充足,少玩电脑。注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物的供应。定期检查视力,发现有减退要及时矫正。
病情分析:
你好,对于你的情况建议去医院完善相关检查后,根据检查结果,按照当地医生的建议进行处理与治疗。
指导意见:
你好,患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此,患了近视眼后,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
以上是对“得了近视眼,怎么缓解?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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