几个月前因为睡眠不足脸上长了一个米粒大小

      病情分析：
      皮肤疾病的感染病菌有上千种，很多症状也是有类似的症状，像是皮肤疾病有湿疹、季节性皮炎、毛囊炎、过敏等的症状都是很常见的，建议确诊后再针对性的用药物治疗。由于在没有确诊种皮肤疾病之前还不能给你详细的治疗方案。
      指导意见：除了做出尽早的确诊后针对性的用药物治疗外，做好生活上的卫生清洁，以防是具有传染性的病菌，传染自己的家人。
      

      病情分析：
      你脸上的痘痘是典型暗疮，的是皮肤科最常见的疾病之一。其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
      指导意见：
      影响暗疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。祝你早日康复！