近视，看不清黑板，现在差不多有400多了

      病情分析：
      您好，如果是真性近视的话是不好恢复的，假性近视可以通过改变用眼习惯来恢复。
      视力下降主要与用眼卫生有关，不正确的佩戴眼睛也可能导致视力下降。
      指导意见：
      平常应该注意用眼卫生，另外应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。适当运动，锻炼身体。增强身体的抵抗力。要正确的佩戴眼镜，不要摘一会戴一会。
      

      病情分析：
      您好，您的症状属于近视引起的
      指导意见：
      建议您平时注意用眼卫生，不要使眼过度劳累，祝身体健康
      

      病情分析：
      您好，其实读书是很难避免近视的，而且天天看书、看电脑更加容易。
      指导意见：
      所以要学会眼部调节，多看看远处，是非常有帮助的，另外要注意不要太黑暗的地方看书。
      
      以上是对“近视，看不清黑板，现在差不多有400多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的情况，应该真性近视。
      指导意见：
      您好，其实什么牌子的眼镜并不重要，重要的是，适合自己，平时注意用眼卫生，不要让眼睛过度疲劳，平时多吃含维生素较多的食物。