一热身上就好痒想针扎一样这是为什么

      病情分析：
      不要去抓不要热敷避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。
      指导意见：
      多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述可能是有一些胆碱能性荨麻疹，与免疫和个人体质有关系。
      指导意见：
      可以调节一下免疫，如可以口服一些转移因子或注射卡介菌多糖核酸注射液，还可以口服一些抗组胺药物，如氯雷他定或盐酸非索非那定等，平时注意减少诱发因素，如运动、吃辛辣刺激的食物等。