健康咨询描述:
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医生,您好!我记忆中,我从小的时候就是便秘,几天才有一次排便.平时也没有排便的想法.现在就经常因为这个现象而感觉不舒服.
我也吃过一些养生排毒清肠等的药,但多数都是头几天有效,或者没效.
并且,我以前的工作比较忙,经常坐公车去客户那里.所以,我也不敢吃太多那样的药.很不方便.
最近我可以在办公室内工作.所以,想好好调理一下.谢谢
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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