油性皮肤，一天下来脸上都是油，怎么减少油

      病情分析：
      你好，根据您的描述，我分析，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
      指导意见：
      建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压。希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      根据你的情况，应该是由于脾胃湿热造成的油多出痘痘
      指导意见：
      建议采取中医中药治疗脾胃湿热采取清热燥湿泻火可用黄连解毒汤加减。生活中，经常用温水硫磺肥皂清洗颜面及患处;禁止用手挤捏皮疹;避免使用含油性化妆品;饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣及糖类食品，忌烟酒;保持心情舒畅和大便通利，保证睡眠质量和时间，不要熬夜.