有问必答网心理健康科 → 敏感多疑爱发火和身边的人处不好关系包括父

敏感多疑爱发火和身边的人处不好关系包括父

女 | 33岁 2013-02-01 08:42:45 1人回复 来自

健康咨询描述: 敏感多疑爱发火和身边的人处不好关系包括父母在内,工作不思进取,懒散,一再换工作岗位,自卑,把过错和挫折都推卸到别人身上,自己不知 反省,不知总结经验,吸取教训。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:这是怎么回事怎么治疗

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:14:10 我要投诉

      你好,建议多给她做一些思想工作,尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
      

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