健康咨询描述: 我最近右边屁股上面的腰,只要一坐下,或者蹲着,或者弯腰,只要一吃力就就很痛,一闪一闪的,有一个星期了,请问是怎么回事。
病情分析:
坐骨神经痛的可能大,建议做腰椎拍片或MRI。也可能是不小心闪腰导致的腰椎椎间盘突出导致的症状。
指导意见:
不要干重体力劳动和剧烈运动了。另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。严重的最好使用腰围保护腰部。严重的还可能需要手术治疗。
病情分析:
根据你的描述,一般属于腰肌劳损的症状。
指导意见:
建议注意保暖和休息,注意姿势正确。必要中医按摩和外用麝香壮骨膏治疗。
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