下巴和鼻头起的痘痘，我想问问有什么方法最

      病情分析：
      你好，痘痘的产生与睡眠不足是有关的，不排除饮食的影响，。
      指导意见：
      采用清淡饮食的办法，同时保持充足的睡眠对恢复有利，注意不要乱挤压以免引起疤痕的情况
      

      病情分析：
      你好，对于这种情况，你是可以使用一段时间玫芦消痤膏的，也可以使用红霉素软膏的，应该注意面部清洁
      指导意见：
      早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水
      

      病情分析：
      你好，这种情况可以外用百多邦或者芦荟胶外涂。
      指导意见：
      平时多喝水，注意避免辛辣刺激性食物，注意休息避免熬夜等祝你好运
      
      以上是对“下巴和鼻头起的痘痘，我想问问有什么方法最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先引起痘痘原因包括：一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起,成为痘痘.另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘.这个原因在青春期的时候比较常见.激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况.
      指导意见：
      你好，药物治疗是最有效的，可以用维甲酸,维胺脂,及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痘痘。但是平时也需要注意合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.劳逸结合,保持精神愉快,对痘痘的治疗十分有益.