病人男36岁，坐骨神经痛，大腿到屁股有时

      病情分析：
      你好,这种情况可以先试试芬必得，非处方药很安全,当然还要注意劳逸结合，保持环境安静
      指导意见：
      把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度，散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈
      

      病情分析：
      您好：您的情况属于腰椎间盘突出的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作、腰部过度劳损等导致的、建议积极治疗与预防。
      指导意见：
      建议您注意保暖、避免受凉等、可以仰卧于硬板床上、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免剧烈运动等。