湿气困脾脾不健运，导致气虚盗汗，四肢无力

      病情分析：
      您好，您的情况应属中焦脾虚湿胜，下焦湿热，中成药主要还是健脾利湿，如香砂枳术丸、橘半枳术丸等，西药可以吃些乳酶生等，锻练上可以打打太极拳，四季饮食不能贪凉，可以自我按摩足三里或用艾条灸。注意保持大便的通畅和心情的愉快。黄连除湿汤治疗脏毒初起，湿热流注，肛门结肿疼痛，小水不利，大便秘结，身热口干，脉数有力，或里急后重等，如你没有其他病你可以停了，再喝对你的病情没有帮助。
      指导意见：
      盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病,体质虚弱之人更为多见.中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康.而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身.参苓粥取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐,味精适量.先将人参,茯苓,生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥.煮至粥熟时加入食盐,味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。