健康咨询描述: 我的黑眼圈有点重,是与妇科病有关吗?什么方面的?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:快回复我啊
您好,可能是因为本身身体上的疾病身体抵抗力差,再加上长期睡眠紊乱,用眼过多,饮食均衡导致的色素沉着,建议,心态好睡眠,好多运动,比如散步,跑步,多喝水,多吃新鲜的水果,蔬菜优质蛋白,比如苹果牛奶,青菜等,不要用眼过多,特别是手机,电脑一定要控制,做热敷,按摩,如果确实有身体上的疾病,要及时进行治疗。
您好,黑眼圈大多是因为饮食不正常,缺乏铁质,经常熬夜或内分泌系统问题导致的。情况严重的话,也不排除肾虚的可能。建议你要规律好生活作息,避免熬夜,饮食上多吃点富含蛋白质的肉类、奶类和蛋类、水产品等,另外,还应增加维生素A、E的摄入量。只要自己好好保养,你的情况还是可以很好的恢复的。
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