头晕眼花耳鸣，打哈欠流眼泪后可缓解症状，

男 | 24岁 2013-02-01 16:27:11 1人回复来自

健康咨询描述：头晕眼花耳鸣，打哈欠流眼泪后可缓解症状，有半年了，

曾经的治疗情况和效果：吃过很多安神的药物，没有太明显的效果

想得到怎样的帮助：请问这是怎么回事

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-11-01 02:42:50 我要投诉

      你好，你的情况初步诊断为植物神经紊乱。建议：1、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。
      2、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。
      3、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。
      4、一般而言，不会因为植物神经失调症而加之，所以不必为此病而烦恼。
      5、患者可联系作瑜伽和太极拳等。
      6、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。
      7、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。