如果每天坚持跑步跳高能长个子吗，天天坚持

      您好，根据您提供的提问：是否还有生长空间，需要看你骨骺的闭合情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况，根据检查结果才能判断还有多少生长空间，根据检查结果选择服药增高或者注射生长激素。平时注意饮食均衡，营养丰富，适量运动
      

      你好，根据你的描述，这种情，还是需到专科医院进行相关的检查。来明确诊断因看看具体情况精细进行针对性治疗达到还好的确定治疗效果
      

      病情分析：
      如果是生长期是有作用的。如果超过生长期就没有作用了。还是有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。
      指导意见：
      如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！这个是效果最好最确切的。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的.所以必须是在骨骺将要闭合并没有完全闭合的时候使用。有的是发育晚，就不能过早使用。这个注射的时间必须是恰到好处才行的。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点。而且必须保证充足的睡眠时间和质量。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
      
      以上是对“如果每天坚持跑步跳高能长个子吗，天天坚持”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在的情况是有长高的几率的，不要担心。
      指导意见：
      你好，像你现在的情况我建议你坚持锻炼的同时，适当的吃点增高的产品就可以的，你现在的情况是有长高的几率的，祝你生活愉快。