手上只有大拇指和食指有半月痕，而且越来越

      病情分析：
      您好,很荣幸为您解答.半月痕常出现在指甲的最下方,这个部位的血供非常丰富.半月痕可以间接的提示体内的血液循环状况和消化系统的情况.
      指导意见：
      (1)建议您早饭后一小时一定要吃酸奶.
      (2)一天保持1500ml以上的摄水量.
      (3)饮食主要以蛋白质为主食,多吃豆类,鱼类.
      (4)多吃的水果有番茄,猕猴桃等
      (5)每天一定要保持8小时左右的睡眠.
      (6)每周3~4次,每次45分钟以上的运动,最好是游泳.
      如果以上的几条您能尽可能的坚持下去的话,对您身体有非常好的帮助的.包括全身血液循环,营养状态等.
      希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康.
      

      病情分析：
      你好，可以考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况。
      指导意见：
      根据检查结果针对补充的，加强营养饮食均衡，可以服用21金维他等营养品。