毛孔粗大什么办法可以收缩毛孔？毛孔很明显

      病情分析：
      根据你的叙述，应该排除肠道维生素缺乏的情况。
      指导意见：
      建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时可以适当的锻炼。
      医生询问：
      平时有没有便秘或者腹胀的情况？
      

      病情分析：
      皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大
      指导意见：
      毛孔粗大护理1、三氯乙酸2、微钻磨皮换肤3、激光换肤4、维生素A5、去角质6、减少过量分泌的油脂