我的脸上以前用过祛斑的，反弹，现在我用、

      多吃水果多喝水
      这是最自然的方法，就是时间上会很久，很多人都等不及自身的正常代谢，加上很多坏习惯，可能效果没有预期的好。但这的确能缓解斑。忌口刺激性食物
      这个问题对肌肤造成很大影响的一方面。对一些刺激性食物，比如辣椒、烟、酒要坚决抵制，不然斑去除了还是会出现。防晒
      这也是斑点形成的一大原因，有斑点的人应该注意，就是治好了也容易复发。所以要做好防晒工作。自制面膜
      最常见的祛除斑方法就是面膜，买些好点的面膜或者自制一些，长期坚持抗菌护肤就可以化掉斑，使皮肤细嫩洁白、滑腻清爽。这样还会获得一些额外的乐趣。挑选淡化斑护肤品
      淡化斑的护肤品鱼龙混杂，一定要十分斟酌，虽然很多都对雀斑所侵入的基底层能进行一定的修复，但也会对皮肤造成一定的损伤，更有一些腐蚀性的药物把皮肤组织破坏掉，这样很危险，可能会造成永久性的伤疤。