六个月以前脚砸了一下，消肿了拍过片子了，
健康咨询描述： 以前脚砸了一下，消肿了拍过片子了，骨头没有问题，现在一走路就关节里面疼，不走路就不疼，
曾经的治疗情况和效果： 吃的中药活血化瘀的，以及消炎止痛的，
想得到怎样的帮助：请问为什么那么长时间还不好，
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病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于有软组织损伤的情况引起的。如韧带、肌肉损伤的情况的。
指导意见：
此种情况往往是可以选择中药和采用外用药物、理疗等治疗的。另外现在检查一下有无创伤性关节炎的疾病引起的。韧带损伤的情况下往往不好治疗。
怎样治疗效果最好，行走锻炼是否可以帮助恢复的快一点。
一般是选择理疗、中药、外用药物治疗即可的。
病情分析：
自诉不慎足部，而经过摄片检查排除骨质，关节问题，现在已经半年了，还存在行走疼痛。
指导意见：
像你诉说情况，如果是行走诱发疼痛，考虑筋伤为主，后期需要避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛期间一定需要休息，结合内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来都可以好转。
怎样治疗效果最好，行走锻炼是否可以帮助恢复的快一点。
如果是筋伤而言，不是行走可以促进恢复，需要保养，就平时避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，疼痛不适感期间一定需要休息，外擦药酒，内服跌打丸，综合起来才能好转。
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