健康咨询描述: 头发老是掉,一摸就有好几根,现在是越来越少了
曾经的治疗情况和效果: 用防脱发的洗发水没有效果
想得到怎样的帮助:茶油有没有作用
您好!很可能是您最近压力太大了,没有休息好。建议你每天在晚上10点之前睡觉,只要在11:00—1:00这段时间睡着了就可以得到最佳修复。因为这段时间是人体修复的最佳时机。至于已经掉了的头发,可以采用植发的方式补救。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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