有问必答网心理健康科 → 我自己现在做什么··只要有一点差错我自

我自己现在做什么··只要有一点差错我自

女 | 25岁 2013-02-03 20:33:07 2人回复 来自

健康咨询描述: 我自己现在做什么··只要有一点差错 我自己老心思老厌烦甚至恶心··恨自己······这不是要得精神病

曾经的治疗情况和效果: meiyou

想得到怎样的帮助:我不想这么厌烦我自己······我这是怎么了

医生回复区

王云
王云 毕节市燕子口卫生院   医师 擅长: 胃炎,胆囊炎,胰腺炎,高血压,糖尿病。 帮助网友:51378称赞:2453
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2013-02-03 20:45:48 我要投诉

      病情分析:
      这个一般是没什么经历的表现,就像小孩子一样,完具上只要划伤一个痕就不喜欢了而长大以后拿起这些玩具来看,才明白原来一个痕迹一个故事
      指导意见:
      所以做错事是一定的因为你不是神仙不是圣人,而你只要做错了知道修正,改变方法和策略以后就会越来越厉害的.你不是神经病只是没太多做事的经验,事做错了总结后提高就行了.
      

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2013-02-03 20:46:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况应该是对自己要求太高,是一个完美主义者,应该积极的调整好心态,避免压力过大。
      指导意见:
      人无完人,任何事情只要是自己尽力了,无论结果怎样,不要埋怨,在成功中进步,在失败中学习,逐渐的提高自己。
      

疾病百科| 精神病

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温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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