出现了颈椎病了该怎么办啊？

      对于你的这个年龄来说引起的颈椎疾病，这多是由于日常生活中经常久坐不动而导致的，建议你平时应该多去户外活动，可以采取针灸推拿按摩方法给予治疗，平时可以服用一些营养神经的药物。
      

      病情分析：
      您好，这种情况，首先需要结合病症的。
      指导意见：
      通常这种情况，需要结合具体的表现，来了解具体的颈椎病的类型的，通常神经根型的多是表现有上肢麻木疼痛等，而脊髓型的话，则表现为阶段一下的，运动，感觉功能的孙害的。
      
      以上是对“出现了颈椎病了该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！